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坂戸康之

検索結果1件中1件から1件までを表示
  • タイトル: 「ダイエット・ウォーク」のすすめ
    著者: 坂戸康之
    出版社: すばる舎
    概要: ちょっと運動するだけで息が切れる、お腹が出てきた、体重も少しずつ増えている…。それは生活習慣病の始まりです。「気持ち良く歩いて、無理なく痩せる」ノウハウを徒歩で日本縦断した著者がやさしく公開します!
    商品価格: ¥1,019(税込)

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