柴田麗
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タイトル： ジュニアのためのスポーツ栄養 学んで、食べて、強くなろう！出版社： 学研概要： 成長期にあるスポーツを頑張る子どもたちは、成長のため＋スポーツのための栄養が必要。勝てるカラダを作るための「正しい食事と栄養」を、スポーツ栄養のスペシャリストがしっかりと解説します。どんなものをどれくらい食べればいいのか、レシピを含めて具体例も紹介。 第1章基礎編「栄養の基礎とカラダの関係を...商品価格： ¥1,760（税込） -
タイトル： 朝ラク！スポーツ部活弁当 強い体を食べて作る！出版社： 学研概要： スポーツを頑張っている中高生は成長期のただ中。成長のためにもスポーツのためにも食べることはとても重要だ。そんな子供たちを応援する、栄養満点でバランスのよい弁当を紹介。栄養の基礎知識やスポーツの種類別アドバイスなども役に立つ。商品価格： ¥1,650（税込）
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