“がんばり筋”をほぐせばおなかも脚も細くなる!
概要:
SNSで大人気!miey(ミー)初の著書。女性らしいしなやかな体づくりのポイントは、筋肉のバランスを整えること。ムキムキの原因になる“がんばり筋”をほぐし、普段はさぼっている“なまけ筋”を目覚めさせれば、おなかや脚がきれいに引き締まる!
- ジャンル:
- 生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容
- 販売開始:
- 2021/02/23
- ファイルサイズ:
- 23.89MB
- CODE:
- J0019002BK0108864001
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