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高血圧をもっと下げる新常識

立ち読み

高血圧をもっと下げる新常識

著者:
渡辺尚彦
出版社:
笠倉出版社

概要:

減塩食と生活習慣の見直しでカンタンに血圧は下がる!そもそも血圧とはどういうものなのか、何が原因で高血圧になるのか、高血圧がどうして体によくないとされているのか。本書では、高血圧とはそもそもどういうものかを紹介しつつ、近年分かってきた高血圧改善法について食事面と生活習慣面の両方から改善をはかっていきます。
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●表紙●第1章 血圧を下げるために知りたい新常識●第2章 高血圧について知ろう●第3章 高血圧を改善する食べ物と食事方法●第4章 生活習慣で血圧を下げる

ジャンル:
趣味 > 趣味総合 ライフスタイル > 健康 ライフスタイル > ライフスタイル総合
販売開始:
2017/08/29
ファイルサイズ:
20.32MB
CODE:
J0019002BK0066816001
対応デバイス:
WindowsPCMacAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
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価格(税込) 539円 -
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高血圧をもっと下げる新常識
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