私らしい笑顔のつくり方
概要:
10歳でモデルデビュー。
雑誌Rayをはじめ
数々のファッション誌の表紙を飾り、
CM、映画、ドラマに出演。
モデル、女優として26年間
第一線で活躍しつつ、
ヨガ・ピラティスを通した
ライフスタイルを発信し
輝き続ける橋本麗香マリア。
どうすれば毎日を笑顔で過ごせる?
誰もが抱えがちな不安定なココロと
どうやってサヨナラすればいい?
ママとして妻として
女性として輝く秘訣は?
ファンから寄せられた数々の質問を
解決に導く「5つの習慣」を紹介します。
「自分の心をコントロールする」
「ヨガ・ピラティスのある生活」
「誰とでも心地よくつきあうコツ」
「ほどほどにこだわるヘルシーごはん」
「自分に自信をつけるセラピー美容」など、
橋本麗香マリアにとって大切な、
しあわせを引き寄せる
毎日の小さな習慣について
初めて語った一冊。
仕事、家庭、恋愛、美容…、
「理想の自分」を目指すことに
疲れてしまった時に読んで欲しい
処方箋のような内容です。
- ジャンル:
- 文芸 > エッセイ
- 販売開始:
- 2017/12/26
- ファイルサイズ:
- 32.42MB
- CODE:
- J0019002BK0070088001
- 対応デバイス:
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私らしい笑顔のつくり方
販売(無期限): ¥ 1,738(税込)
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