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35歳からのダイエット革命

35歳からのダイエット革命

著者:
朝倉匠子
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン

概要:

たくさんのダイエットを闇雲に実践するのは超危険!
「シェイプ・ホルモン」と呼ばれる女性ホルモンの知識なくして、美ダイエットは語れず!

星の数ほど登場しては消えていくダイエットメソッド。
でも、闇雲にそれらに手を出していると、女性としての美しさ、健康を損なうことに。
本書では、これまでブームになったダイエット法を具体的に取り上げつつ、
果たしてほんとうに女性にとって有効なのかをじっくり検証していきます。
そして、単に痩せるのではなく、女性の持つ瑞々しさや柔らかさをなるべく失わないように、
体重を落とし、太らないようにするためのダイエットの取り入れ方もお伝えしていきます。

ジャンル:
生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容
販売開始:
2019/09/06
ファイルサイズ:
2.22MB
CODE:
J0019002BK0087734001
対応デバイス:
WindowsPCMacブラウザビューアAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
商品価格(税込) ¥1,430 -
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35歳からのダイエット革命
販売(無期限): ¥ 1,430(税込)