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1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣

1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣

著者:
ブレット・ブルーメンソール 手島由美子
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン

概要:

あたらしい自分にめぐりあうための
ささやかな習慣を始めてみませんか?
読むだけで癒やされ、
変わっていく自分を実感できます!

PART1 ささやかな幸せに気づく
PART2 最高の毎日をつくりあげる
PART3 すこやかな自分に出会う
PART4 美しい心で人生に向き合う

*時間の箱をつくる
*他の人と比べない
*旅に出る
*過去のわたしに向き合う
*手をのばして誰かにふれる …etc.

女性のためのマインドフルネス!

ジャンル:
ビジネス > 自己啓発 生活 > ファッション・美容
販売開始:
2019/09/07
ファイルサイズ:
4.10MB
CODE:
J0019002BK0088047001
対応デバイス:
WindowsPCMacAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
価格(税込) 1,320円 -
閲覧可能期間 無期限 -
ダウンロード可能期間 無期限 -
ダウンロード回数 制限なし -
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1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣
販売(無期限): 税込 1,320