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1日3分でうつをやめる。

1日3分でうつをやめる。

著者:
川本義巳
出版社:
扶桑社

概要:

うつ専門メンタルコーチ・驚異のメソッド

必要なのは紙とペンだけ
1万人が実践した超簡単「うつぬけ」ワーク
step1 ネガティブを止める→step2 ポジティブを増やす→step3 思考のクセを変える

細川貂々さんの「メソッド解説マンガ」収録

ジャンル:
ライフスタイル > 健康
販売開始:
2019/11/06
ファイルサイズ:
14.85MB
CODE:
J0019002BK0089886001
対応デバイス:
WindowsPCMacブラウザビューアAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
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商品価格(税込) ¥1,430 -
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1日3分でうつをやめる。
販売(無期限): ¥ 1,430(税込)