遺伝子学者が教える ケンブリッジ式絶対真実のダイエット
概要:
「簡単にやせられる」というダイエット法はウソである。
★世界有数の科学者による、ケンブリッジ大学での20年に及ぶ肥満研究の成果が日本初上陸!★イギリスBBCの人気番組「クリーン・イーティング」でも話題沸騰!★パレオ・ダイエット、グルテンフリー・ダイエット……人気ダイエットの真偽を最新の科学的根拠でわかりやすく解説!
・ジーンズがきつくなったのは遺伝子のせい? ・脳は、体重が減ることをなににもまして嫌う・体重を減らすことが困難な人がいるのはなぜなのか・肥満の原因はあなたの頭のなかにある・「デザートは別腹」は進化のなごり・空腹度によって渇望するカロリーの密度は変わってくる・グルテンフリーのドーナッツは結局のところドーナッツ・肉、糖は体に悪いのか?・食物摂取量を脳がいかにコントロールしているか……ほか
- ジャンル:
- 生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容
- 販売開始:
- 2019/12/10
- ファイルサイズ:
- 2.90MB
- CODE:
- J0019002BK0090849001
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遺伝子学者が教える ケンブリッジ式絶対真実のダイエット
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