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医師から「痩せなさい」と言われたら最初に読む本

医師から「痩せなさい」と言われたら最初に読む本

著者:
土山智也 土山奈央美
出版社:
扶桑社

概要:

メタボ外来医が教える「本当に痩せるダイエット」の決定版!

人は何もしなければ年々太る生き物です。
しかし、巷に溢れるダイエット法には、その効果が疑わしいものが数多くあります。

・糖質制限ダイエットは確実に痩せる。ただしやりすぎると死ぬ!
・食べ順ダイエットは期待薄。
・運動だけではヤセません!本当に痩せる方法を知っている、「メタボ外来医」が教える正しいダイエットの決定版!

大切なのは正しい知識を身に着けて、「流行りのダイエット」に惑わされない目を養うこと。

もうお金も時間もムダにさせません。健康的に美しく痩せる方法を教えます。

「結局、何をすればいいの」?に医師が答えます!

ジャンル:
生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容 ライフスタイル > 健康
販売開始:
2020/02/04
ファイルサイズ:
8.19MB
CODE:
J0019002BK0092117001
対応デバイス:
WindowsPCMacブラウザビューアAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
商品価格(税込) ¥1,430 -
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ダウンロード可能期間 無期限 -
ダウンロード回数 制限なし -
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医師から「痩せなさい」と言われたら最初に読む本
販売(無期限): ¥ 1,430(税込)