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心の中のつぶやきを変えれば、人生が変わる セルフトーク超入門

心の中のつぶやきを変えれば、人生が変わる セルフトーク超入門

著者:
シャド・ヘルムステッター
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン

概要:

“セルフトーク”とは、「心の中のひとりごと」です。
「だめに決まっている」「やるだけ無駄だ」 「自分は運が悪い」といった ネガティブなセルフトークは、 あなたを確実に失敗へと導きます。 しかし、セルフトークを変えれば、 脳のプログラミングが変わり、 人生が変わります。

読み終えた瞬間から実践できる事例が満載
「どうせ無理」→「やってみよう」
「きっと失敗する」→「きっとできる。必ずやり遂げる」
「なんてダメなんだ」→「大丈夫。たいしたことはない」

こんな人におすすめです
・ わけもなく落ち込むことがある
・ まわりの人に振り回されることが多い
・ ほめられてもついつい謙遜してしまう
・ 常に悪い結果を想定して動く
・「自分は運が悪い」と思っている

ジャンル:
経済 > 実用 ビジネス > 自己啓発
販売開始:
2020/06/09
ファイルサイズ:
0.92MB
CODE:
J0019002BK0096328001
対応デバイス:
WindowsPCMacAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
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価格(税込) 1,287円 -
閲覧可能期間 無期限 -
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心の中のつぶやきを変えれば、人生が変わる セルフトーク超入門
販売(無期限): 税込 1,287