5秒ひざ裏のばして 最期の3日前までトイレに行こう
概要:
【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
死ぬよりもこわい「寝たきりでトイレに行けなくなること」。5秒ストレッチと生活習慣で回避可能!健康長寿の悩みを明るく解決!
●町医者が明るく楽しく教える ピンピンコロリの教科書 読んで、実行して納得!
●山口・宇部市のかわむらクリニックで、寝たきり寸前、あきらめていた多くの患者さんを復活させてきた、ひざ裏ドクター 川村明先生がたどりついた真実。
●80代、90代のスーパおばあちゃんたちの実体験満載。
●トイレやおしも周りから、住まい、食生活、医療との付き合い方・人間関係の健康長寿のための悩みを本音で解決。
はじめに ピンピンは、努力、コロリは運
第1章 いちばん怖い 「わたしが歩けなくなる日」
第2章 「未来の寝たきり」は歩き方でわかる
第3章 病気だらけの川村医師、「ひざ裏のばし」の魔法と出合う」
第4章 寝たきりを回避した 患者さんたちの物語
第5章 )最後まで歩く人」の暮らしチェック20
★「ひざ裏のばし」基本の4ポーズと、呼吸がラクになる、自律神経が整うストレッチも紹介。
川村 明(カワムラアキラ):かわむらクリニック院長。「5秒ひざ裏のばしですべて解決」がシリーズ累計63万部の大ベストセラーに。全国各地で、実演つきの講演会が大人気。
- ジャンル:
- ライフスタイル > 健康
- 販売開始:
- 2020/08/18
- ファイルサイズ:
- 10.30MB
- CODE:
- J0019002BK0098522001
- 対応デバイス:
購入 | レンタル | |
---|---|---|
商品価格(税込) | ¥1,430 | - |
閲覧可能期間 | 無期限 | - |
ダウンロード可能期間 | 無期限 | - |
ダウンロード回数 | 制限なし | - |
¥1,430(税込)
まとめてカートにいれる
原則、返金不可
詳細はこちら
この著作者による商品
5秒ひざ裏のばして 最期の3日前までトイレに行こう
販売(無期限): ¥ 1,430(税込)
販売(無期限): ¥ 1,430(税込)