ラクやせ習慣ダイエット
概要:
SNS総フォロワー数80万人超! リバウンド常習者だった著者が10か月で12kgやせたダイエット術が、ついに書籍化。「“ダイエット=つらい”のイメージを変えたい!」を合言葉に、マインドセット/習慣化/食事管理/トレーニングの方法を紹介する。
- ジャンル:
- 生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容
- 販売開始:
- 2021/07/13
- ファイルサイズ:
- 41.02MB
- CODE:
- J0019002BK0113979001
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ラクやせ習慣ダイエット
販売(無期限): ¥ 1,430(税込)
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