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ほめ日記実践ガイド

ほめ日記実践ガイド

著者:
手塚千砂子
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン

概要:

「うつ状態が改善した」「人前で緊張しなくなった」「希望が実現した」「失敗してもクヨクヨしなくなった」「人を本音でほめられるようになった」
などなど、テレビや雑誌で話題の「自尊感」向上プログラム
「ほめ日記」のポイントがぎゅっと詰まった完全ガイドがついに登場!
1日3分、たった2週間。
ペンとノートだけでOK!
あなたも今日から始めてみませんか?
(※本書は2012/6/20に株式会社 三五館より発売された書籍を電子化したものです)

ジャンル:
ビジネス > 自己啓発
販売開始:
2022/11/29
ファイルサイズ:
11.86MB
CODE:
J0019002BK0132675001
対応デバイス:
WindowsPCMacブラウザビューアAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
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商品価格(税込) ¥550 -
閲覧可能期間 無期限 -
ダウンロード可能期間 無期限 -
ダウンロード回数 制限なし -
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ほめ日記実践ガイド
販売(無期限): ¥ 550(税込)