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暑さに打ち勝つ! 腸健康法

暑さに打ち勝つ! 腸健康法

著者:
松生恒夫
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン

概要:

「異常な暑さ」と思っていた昨今の夏の暑さは、「むしろ今後はこれが普通」と考え直したほうがよいかもしれません。
夏は一般的に、体力低下、食欲減退することから免疫力、感染症への抵抗力、消化管運動能力が低下しがちな時期です。
今年はさらに、家の中で過ごすことを強いられる可能性があります。これはピンチだ。

本書は、高齢者がこの過酷な夏を健やかに乗り切るための、
・夏の便秘対策
・室内熱中症対策
・腸を強化する夏の食事
3つのポイントから解説します。
(※本書は2020/6/25に株式会社 海竜社より発売された書籍を電子化したものです)

ジャンル:
生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容 ライフスタイル > 健康
販売開始:
2023/01/13
ファイルサイズ:
0.76MB
CODE:
J0019002BK0134323001
対応デバイス:
WindowsPCMacブラウザビューアAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
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商品価格(税込) ¥1,430 -
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