奥平智之
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タイトル: マンガでわかる 食べてうつぬけ 鉄欠乏女子救出ガイド出版社: 主婦の友社概要: 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されてお...商品価格: ¥1,210(税込)
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タイトル: うつぬけ食事術出版社: ベストセラーズ概要: ウツと「栄養素」の関係に着眼。 ウツも栄養素の取り入れ方次第で、改善することができる。 奥平智之先生は、そうしたタイプのウツを、「栄養型ウツ」と呼び食事改善を提案する。 ウツを大きく6タイプに分け、タイプごとにあった、「ラクで簡単な」食事術を紹介します。 30代~40代の女性をメイン読者層に向...商品価格: ¥1,980(税込)
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タイトル: マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ出版社: 主婦の友社概要: ●ココロとからだの不調を、自分でおうちで、改善できる方法をていねいに紹介 ●あなたに足りない栄養素や、不調の原因、自分の東洋医学的な体質もわかる豊富なチェックリストつき! ●ココロの不調を改善した人たちの体験マンガで読みやすい! パート1 血糖値ジェットコースターから抜け出そう! パート2 ...商品価格: ¥1,430(税込)