末武信宏
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タイトル: スポーツのパフォーマンスを最強にする超肺活出版社: カンゼン概要: ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 <すべてのアスリートに対応> 呼吸筋をゆるめると集中力が高まり、身体能力も上がる! ...商品価格: ¥1,485(税込)
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タイトル: 医師が考案 小林式 自律神経ストレッチ出版社: 学研概要: ストレッチに効果を求めるのであれば、自律神経との関連性を考慮した医学的根拠が絶対必要。本書は自律神経研究の第一人者、小林医師が運動医学の末武医師とタッグを組み編み出した究極のメソッド。圧倒的な知見に基づくストレッチ本のファイナルアンサー!商品価格: ¥1,287(税込)
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タイトル: 自律神経を整える「1日30秒」トレーニング 人生が楽になるセル・エクササイズ出版社: イースト・プレス概要: たった「これ」だけで 「心と体」のお悩み解消。 誰でも簡単に自律神経をコントロールする方法。 目覚めが悪い、疲れがとれない、集中できない、緊張しやすい、 足がむくみやすい、イライラしやすい、痩せにくい……。 長年悩んできたこんな症状、たった「1日30秒」の「セル・エクササイズ」で改善できます...商品価格: ¥1,540(税込)