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秋津壽男

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  • タイトル: 今すぐできる! 長生きの新ルール34
    著者: 秋津壽男
    出版社: 学研
    概要: 長生きする秘訣34をルール形式で大紹介。目からウロコの健康常識ウソ・ホント、体に良い食生活や栄養、認知症を防ぐ脳の健康づくり、病気を予防する運動や生活習慣、薬や医療のポイントまで、新常識をまるごと解説します。
    商品価格: ¥990(税込)

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