あなたの人生にとって無駄なことなんて1ミリもない　そこから気づきなさい、学びなさい、そして成長しなさい

概要：

知床二人旅の道中で父を亡くした悲しみの底、インドでの瞑想体験で出会った言葉は「あなたの人生にとって無駄なことなんて1ミリもない」。そこから、自分の心や体を愛することの大切さを深く気づかされた著者による、「人生を愛するコツ」を詰め込んだ初のメッセージブック。
本書の出版企画を自ら立ち上げ、2025年秋にクラウドファンディングにて目標金額を上回る285万円1,710円を達成し、書籍制作を遂行した。

・父との突然の別れによる悲しみから得た愛という気づき
・アーユルヴェーダに基づく知識と体験が教えてくれた心と体をいたわる方法
・人間関係やコミュニケーションに悩んだ経験×ホステス経験が導いてくれた真の人間力
・メンタルセラピストとして多くの人に寄り添いながら伝え続けた「自分らしさ」を活かす生き方
などエッセイ4本＋メッセージ35本で構成し、著者のやわらかな感性と愛にあふれた言葉で綴る一冊。

こんな方にぜひ読んでほしい本
・大切な人を失ってつらい思いをしている、後悔を抱えながら生きている
・幸せになりたいけれど、今はなかなか前を向けない
・つい他人や世の中の声に振り回されてしまい、自分の本当の思いがわからない
・周りと比べるのではなく自分の人生を歩んでいきたい
・頑張り続けるより自分のペースで軽やかに生きていきたい
・自分と人生を愛していきたい

著者紹介：
寺本 早希（てらもと さき）
メンタルセラピスト、SAKSIA Inc.代表。1989年、北海道室蘭市生まれ。美容専門学校卒業後、美容師やホステス経験を経て、銀座の老舗クラブに在籍。心理学・行動分析学・人間学を本格的に学び、ホステス歴5年でマネージャーに就任。約25,000人との出会いを通して、コミュニケーション術・接客術・傾聴力を体得した。2021年11月、 SAKSIA Inc.を設立。米国プロファイリング分析データをもとに、その人が本来持つ特性や能力適性などを可視化し「自分らしさ」を言語化するサポートを行なっている。現在は、企業向け人材育成サポートや個人セッションなどを展開。人間関係や自己否定に悩んだ自身の経験をもとに、「人生に無駄なことなんてない」という気づきを届ける活動に力を入れている。