中野ジェームズ修一
検索結果6件中1件から6件までを表示
-
タイトル： ミドルエイジからの“がんばりすぎない”ランニング出版社： 扶桑社概要： 注）若い頃のままの走り方でいいわけない！ 40・50歳からのランニングは まったくべつものです 本書ではミドルエイジの人にとって、いかにランニングが価値があり、健康効果があるものなのかといったことを紹介していきます。ダイエットはもちろん、脳の活性化や生活習慣病予防、アンチエイジングなどなど...商品価格： ¥1,650（税込） -
タイトル： 寝たきりにならない体の使い方 運動嫌いでも一生歩ける体になる出版社： 学研概要： 【日常生活の動作をちょっと変えるだけで、「寝たきり」予防につながる！】 誰でも将来「寝たきりにはなりたくない」と思うもの。 「寝たきり」を防ぐには筋肉が重要なことは広く知られています。 そして、筋肉を増やす・維持するためには、体を動かすしかありません。 病気は薬で治せても、筋肉を増やす・減ら...商品価格： ¥1,650（税込） -
タイトル： 中野ジェームズ修一の「運転寿命」をのばすドライバー体操出版社： 主婦の友社概要： 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブ...商品価格： ¥1,540（税込） -
タイトル： ランの伸びしろが見つかる本出版社： カンゼン概要： 最高のパフォーマンスを引き出す! 究極の“走らない”トレーニング本 充分な練習をしているはずなのにタイムが伸び悩んでいる… レースで結果が出ずにモチベーションが低下している… ケガが多くて思うようにトレーニングができていない… 真剣にランニングに取り組んでいるランナーほど悩...商品価格： ¥1,485（税込） -
タイトル： 子どもの運動神経をグングン伸ばすスポーツの教科書出版社： ベストセラーズ概要： 子どもたちの運動能力低下と肥満の増加が問題となっている昨今、 オリンピック選手も手がけ、予約は数年待ちの一流トレーナーが、 お父さん、お母さんに向けて「子どもの運動神経アップ法」を伝授します! 親がトレーナー代わりとなる「エクササイズ編」は ■健やかでしなやかな身体をつくる「ストレッチ」 ...商品価格： ¥1,572（税込） -
タイトル： 一流ランナーは必ずやっている! 最高のランニングケア出版社： カンゼン概要： ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 走るだけでは強くなれない! ランナーのための新常識 すべてのランナー必携のランニングケア本! ...商品価格： ¥1,485（税込）
![電子書籍サイト[ConTenDo|コンテン堂]](/images/icon/f_contendo.jpg){kind=icon}