伊達友美
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タイトル： やせる！ 伊達式 コンビニでダイエット出版社： ボイジャー概要： 「選び方」を変えればコンビニ食でも確実にやせる！ 【廣済堂出版で2011年に発売された書籍の電子書籍版です】 多忙な独身サラリーマンのなかには「平日のほとんどはコンビニごはんで済ませている」という人が多数いるようです。そんな食事に罪悪感を抱いている人も少なくありません。 しかし、選び方さえ間...商品価格： ¥1,210（税込） -
タイトル： 一生、太らない！食べ方の極意４０出版社： 学研概要： のべ５０００人もの食事指導をつとめてきたダイエットカウンセラー・伊達友美先生の、きちんと食べても太らない食べ方の極意を紹介。お米もお肉もチョコレートもすべて食べても太らないテクニックとは？ 月刊誌「ＦＹＴＴＥ」にて連載していたものを書籍化。商品価格： ¥1,188（税込）
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