奥田昌子
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タイトル： 超訳 養生訓 病気にならない体をつくる出版社： ディスカヴァー・トゥエンティワン概要： 300年読み継がれる「健康」の大名著を現役医師が超訳！ これ1冊で食事、睡眠、運動、マインドまで心得がわかる！ ――この世に生まれたからには、良心に従って生き、幸福になり、長生きして、 喜びと楽しみの多い一生を送りたい。 そのために最も大切なことは、健康でいることである――。 ▼「養生...商品価格： ¥1,320（税込） -
タイトル： 日本人の病気と食の歴史出版社： ベストセラーズ概要： 本書を読むだけで健康になる! 長生きできる習慣と秘訣が身につく! 「日本人の体質」を科学的に説き、 「正しい健康法」を提唱している奥田昌子医師。 メディア出演で人気に!今もっとも注目される内科医にして著述家である。 日本人誕生から今日までの「食と生活と病気」の歴史を振り返り、 日本人の体質に合...商品価格： ¥990（税込）
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