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スーパーダイエットフード しらたきレシピ

スーパーダイエットフード しらたきレシピ

著者:
牛尾理恵
出版社:
主婦の友社

概要:

「しらたき」は、パスタなど麺の代わりに主食としてもOK! 
たくさん食べたいけれど、やせたい!お腹ぽっこり&便秘を解消したい人にもぴったりの食材です!
パート1は、人気の麺が大集合!ペペロンチーノやミートソースのほか、冷やし中華や、ベトネム風しらたきフォー、和風なら、鍋焼きしらたきや、鶏そば風も!どれも一皿で大満足
パート2は、野菜たっぷりのダイエットしらたきサラダとスープ。
パート3では、しらたきでかさ増し、カロリーダウンのおかず。ハンバーグや餃子がおすすめです。おいしく食べて、体すっきり!「しらたきダイエット」挑戦してみませんか?

ジャンル:
ライフスタイル > 料理
販売開始:
2016/12/21
ファイルサイズ:
42.13MB
CODE:
J0019002BK0058212001
対応デバイス:
WindowsPCMacブラウザビューアAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
商品価格(税込) ¥1,100 -
閲覧可能期間 無期限 -
ダウンロード可能期間 無期限 -
ダウンロード回数 制限なし -
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原則、返金不可
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スーパーダイエットフード しらたきレシピ
販売(無期限): ¥ 1,100(税込)