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7Daysスクワット

7Daysスクワット

著者:
比嘉一雄
出版社:
学研

概要:

ボディメイクやダイエットに効く「スクワット」。本書は手軽で場所を選ばないこのトレーニングをさらに効率化し、わずか7日間で目に見える効果を得ようというもの。薄着の季節を前に気になる部分に集中アプローチ、来週には成果を実感できる、うれしい一冊!

ジャンル:
生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容
販売開始:
2018/07/03
ファイルサイズ:
21.41MB
CODE:
J0019002BK0074391001
対応デバイス:
WindowsPCMacブラウザビューアAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
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商品価格(税込) ¥990 -
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7Daysスクワット
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