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疲れない食べ方 「疲れ」が原因の頭痛、かすみ目、肩こり、腰痛も解消!

疲れない食べ方 「疲れ」が原因の頭痛、かすみ目、肩こり、腰痛も解消!

著者:
梶本修身
出版社:
扶桑社

概要:

疲れているのは体ではなく実は「脳」。
だから脳の疲れを取る成分を摂るのが、疲労軽減にはいちばん!
その疲労改善最強成分「イミダペプチド」をまずは食べよう。
鶏むね肉や豚ロース肉、マグロなどに多く含まれています。
イミダペプチドをはじめ、疲労回復に効果がある食材を使って簡単においしく毎日の食事をするテクを
「目からウロコ」の最新研究結果とともにお届けします!


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ジャンル:
ライフスタイル > 健康 ライフスタイル > 料理
商品情報
販売開始:
2019/05/25
ファイルサイズ:
53.10MB
ファイル形式
epub
【販売形態】
  購入 レンタル
商品価格(税込) ¥605 -
閲覧可能期間 無期限 -

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疲れない食べ方 「疲れ」が原因の頭痛、かすみ目、肩こり、腰痛も解消!
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