医師が教える 10歳若返る2テンポウォーキング
概要:
「1日1万歩」「脂肪が燃えるのは30分以上」は必要なし!7000人の実験データから判明した一番効率よい歩き方とは?! 歩き方を少し変えるだけ、短時間で、即実践できるメソッドを教えます。肥満解消、血糖値、血圧の数値改善など効果も実証ずみ。
- ジャンル:
- ライフスタイル > 健康
- 販売開始:
- 2020/07/28
- ファイルサイズ:
- 40.85MB
- CODE:
- J0019002BK0097839001
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医師が教える 10歳若返る2テンポウォーキング
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