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宮本晴記

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タイトル：いい気分にセルフコントロールする３つの習慣成功法

著者：宮本晴記

出版社：学術研究出版

概要：人は何故理由なく、イヤな気分になるのでしょうか？日常生活を思い起こして下さい。毎日無意識のうちに「気分悪いなぁ」「疲れたなぁ」「イヤだなぁ」「出来ないなぁ」などと、心の中で思うことがあります。言葉に出せば更に拍車がかかります。何十年もマイナス自己暗示を知らず知らずのうちにかけ続けた結果そう...

商品価格： ¥550（税込）

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