人見知りが治るノート
概要:
「人前での自己紹介でしどろもどろになる」「ちょっと注目されただけで真っ赤になって震える」「パーティーで誰とも話さずに帰宅することがある」「他人に立ち入られたり、質問されるのが怖い」――。
こんな、あがり症や引っ込み思案の悩みを抱えていませんか? このノートでは、「体」「気持ち」「考え方」「行動」の軌道修正で、苦手なことを少しずつ減らしていきます。
- ジャンル:
- 人文・思想 > 心理一般
- 販売開始:
- 2014/09/09
- ファイルサイズ:
- 6.67MB
- CODE:
- J0019002BK0022615001
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