座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる!
概要:
パソコン、ストレス、睡眠不足…疲れがなかなか抜けないのは、疲れの根っこを取らないから。疲れをイッキに取りたいなら、まず「坐骨」を立てましょう!姿勢を整えることから健康な身体をつくる「姿勢治療」の第一人者が目からウロコのノウハウをコーチ!
- ジャンル:
- 文芸 > エッセイ 医学 > 医学一般 ライフスタイル > 健康
- 販売開始:
- 2016/01/22
- ファイルサイズ:
- 5.57MB
- CODE:
- J0019002BK0039848001
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