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一生太らない! ストレッチ1週間プログラム

一生太らない! ストレッチ1週間プログラム

著者:
FYTTE編集部
出版社:
学研

概要:

健康、リラックス効果が高く、誰でも気軽に取り組める基本のストレッチを紹介。プログラムは「しなやかな体をつくる」「肩こりやだるさなど、不調を解消」など、目的別に4週間分収録。大きな写真で、体の動かし方やポジションがわかりやすい!

ジャンル:
ライフスタイル > 健康
販売開始:
2016/05/27
ファイルサイズ:
39.89MB
CODE:
J0019002BK0043098001
対応デバイス:
WindowsPCMacブラウザビューアAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
商品価格(税込) ¥495 -
閲覧可能期間 無期限 -
ダウンロード可能期間 無期限 -
ダウンロード回数 制限なし -
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この著作者による商品

一生太らない! ストレッチ1週間プログラム
販売(無期限): ¥ 495(税込)