一生太らない! ストレッチ1週間プログラム
概要:
健康、リラックス効果が高く、誰でも気軽に取り組める基本のストレッチを紹介。プログラムは「しなやかな体をつくる」「肩こりやだるさなど、不調を解消」など、目的別に4週間分収録。大きな写真で、体の動かし方やポジションがわかりやすい!
- ジャンル:
- ライフスタイル > 健康
- 販売開始:
- 2016/05/27
- ファイルサイズ:
- 39.89MB
- CODE:
- J0019002BK0043098001
- 対応デバイス:
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一生太らない! ストレッチ1週間プログラム
販売(無期限): ¥ 495(税込)
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