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トラウマが99%消える本

トラウマが99%消える本

著者:
中島輝
出版社:
すばる舎

◆◇◆ スタッフおすすめ! ◆◇◆
トラウマって原因や深さはさておき、誰でも持っているもではないでしょうか。
本書の筆者は、幼少期に一般的に与えられるはずの愛情を貰えなかったり、
やっと居場所だと思えた人たちが一夜にして消えてしまったり、誰かに頼ることを
極度に恐れ、嫌悪する出来事があった為、長年数々の精神病に悩まされてきました。

そんな筆者が見つけた"トラウマの消し方"とは?

困難に陥った時、人生は途方もなく長く感じます。
なかなか癒されることのない心の傷と、どうやって付き合っていくか、教えてくれる一冊です。【ウェンズデー】

概要:

里親の夜逃げ。巨額の借金。統合失調症、パニック障害、強迫性障害の発症など、多数の困難を乗り越え復活した奇跡のカウンセラー・中島輝。常時200人待ちのカリスマカウンセラーの著者がトラウマを消すためのオリジナルメソッドを伝授。心の傷を癒すのにまず必要なのは、「その出来事を忘れること」ではなく、「その出来事は私にとって大事なことなんだと気づくこと」。
本書は実際のカウンセリングの現場で高い効果があった、オリジナル心理療法、フラッシュバッシュの消し方、問題との向き合い方をまとめています。自分の心との向き合い方がわかれば、何が起こっても大丈夫な自分自身になれます。人生に何度もやってくる荒波。その荒波を起こさないことではなく、起きたときにどういう自分であればいいのか、それを教えてくれる1冊です。

ジャンル:
人文・思想 > 心理一般
販売開始:
2016/02/09
ファイルサイズ:
0.86MB
CODE:
J0019002BK0043160001
対応デバイス:
WindowsPCMacAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
価格(税込) 1,210円 -
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この著作者による商品

トラウマが99%消える本
販売(無期限): 税込 1,210