自然治癒力アップで健康寿命が10歳のびる50のレッスン
◆◇◆ スタッフおすすめ! ◆◇◆
安藤式四位一体療法の中から"食事” "生活習慣” "禁酒” "禁煙” "運動”の5つのテーマを取り上げ
働きさがりのビジネスパーソンの為の生活習慣改善法を紹介しています。
テーマは"がん予防”と"仕事を意欲的にバリバリこなせる生活習慣”です。
生活習慣を見直して健康寿命を延ばしましょう。【ろんぐびーち】
概要:
日本人の死因のトップをひた走るガンは生活習慣病である。毎日の食事や睡眠、運動などの生活習慣を見直すことで大病を予防し、仕事のパフォーマンスを上げるための方法、さらにガンになってしまった場合の対処法も解説する!
- ジャンル:
- ライフスタイル > 健康
- 販売開始:
- 2016/08/30
- ファイルサイズ:
- 2.14MB
- CODE:
- J0019002BK0054137001
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自然治癒力アップで健康寿命が10歳のびる50のレッスン
販売(無期限): ¥ 1,540(税込)
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