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肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ

肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ

著者:
主婦の友インフォス
出版社:
主婦の友社

概要:

糖尿病・高血圧などの万病の元でもある
余計な脂肪をスッキリ落として、
健康診断の数値もオールクリア!
◆「少し太っているだけだから」「別に病気じゃないでしょ?」
と何もせず、ぜい肉を放っておいてはいませんか? 
肥満が進行することで恐ろしいのは、
糖尿病、高血圧、関節痛や脳卒中まで……
命に関わる病気にも発展しかねないこと。
医師・専門家も実践したダイエットから、食べてやせる方法、
気になるお腹周りや二の腕などの部分やせまで、
ラクしてやせるワザを集めました
◆第1章 医師・専門家が実際に行った
肥満・メタボから脱した秘ダイエット法
◆第2章 ガマンは禁物! 食べてやせるワザ
◆第3章 たったこれだけ? のかんたん動作で肥満・メタボを解消
◆第4章 肥満・メタボのメカニズムと引き起こされる病気について/
ちょっとした生活のコツでラクしてやせる ほか

ジャンル:
ライフスタイル > 健康
販売開始:
2017/08/19
ファイルサイズ:
55.41MB
CODE:
J0019002BK0066464001
対応デバイス:
WindowsPCMacAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
価格(税込) 1,019円 -
閲覧可能期間 無期限 -
ダウンロード可能期間 無期限 -
ダウンロード回数 制限なし -
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この著作者による商品

肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ
販売(無期限): 税込 1,019