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コンディショニングスタートブック

コンディショニングスタートブック

著者:
有吉与志恵
出版社:
学研

概要:

本来のカラダの調子を取り戻す「コンディショニング」のメソッドブック。カラダの不調原因の多くは筋肉の「使いすぎ」「使わなさすぎ」に起因する。それらを解消するノウハウを、理論+実践で解説。簡単・シンプルなワークで、驚くほどカラダがよみがえる!

ジャンル:
趣味 > トレーニング ライフスタイル > 健康
販売開始:
2017/08/19
ファイルサイズ:
43.19MB
CODE:
J0019002BK0066484001
対応デバイス:
WindowsPCMacAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
価格(税込) 1,188円 -
閲覧可能期間 無期限 -
ダウンロード可能期間 無期限 -
ダウンロード回数 制限なし -
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コンディショニングスタートブック
販売(無期限): 税込 1,188