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脱“塩分中毒”で高血圧をなおす!

立ち読み

脱“塩分中毒”で高血圧をなおす!

著者:
久代登志男
出版社:
笠倉出版社

概要:

「減塩」「減カロリー」でぐんぐん血圧を下げて健康体に!「健康診断で血圧が高いと言われたから……」と血圧を気にしている人のいることでしょう。血圧が高いと、全身の血管が傷つき、動脈硬化が進行してしまいます。そうならないために、本書では「高血圧」の正しい知識と対処法について、詳しく解説しています。「毒出し食」で血圧を下げ、「簡単な運動」で血圧を下げ、血圧にやさしい暮らし方を心がけましょう。
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●表紙●【第1章】高血圧とはどういう状態か正しく知ろう●【第2章】「毒出し食」で血圧を下げる●【第3章】簡単な運動で血圧を下げる●【第4章】血圧にやさしい暮らし方

ジャンル:
趣味 > 趣味総合 ライフスタイル > 健康 ライフスタイル > ライフスタイル総合
販売開始:
2017/09/05
ファイルサイズ:
19.69MB
CODE:
J0019002BK0066946001
対応デバイス:
WindowsPCAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
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価格(税込) 432円 -
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脱“塩分中毒”で高血圧をなおす!
販売(無期限): 税込 432