藤井恵さんの体にいい和食ごはん
概要:
和食の基本調味料はみそ、酢などの発酵食品。魚介、野菜、大豆類、海藻等体にいい食材がかかせないのも特徴だ。人気料理研究家・藤井恵さんが、毎日食べたい和食ごはんを紹介。『藤井恵さんの体にいいごはん献立』の姉妹編として、和食をフィーチャーする。
- ジャンル:
- ライフスタイル > 料理
- 販売開始:
- 2017/12/29
- ファイルサイズ:
- 67.29MB
- CODE:
- J0019002BK0070412001
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藤井恵さんの体にいい和食ごはん
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