心と体に効かせる はじめてヨガ
概要:
体と心をベストな状態に導くのが本書のヨガ。ただ、ポーズをとるのではなく、体を1本の木に例え、5つに分類した「5つの感覚」を意識しながらヨガを行うことで、ポーズの安定感が増し、伸びやかさ、心地よさを存分に体感することができます。
- ジャンル:
- 生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容 ライフスタイル > 健康
- 販売開始:
- 2018/02/07
- ファイルサイズ:
- 60.63MB
- CODE:
- J0019002BK0070913001
- 対応デバイス:
購入 | レンタル | |
---|---|---|
商品価格(税込) | ¥1,188 | - |
閲覧可能期間 | 無期限 | - |
ダウンロード可能期間 | 無期限 | - |
ダウンロード回数 | 制限なし | - |
¥1,188(税込)
まとめてカートにいれる
原則、返金不可
詳細はこちら
心と体に効かせる はじめてヨガ
販売(無期限): ¥ 1,188(税込)
販売(無期限): ¥ 1,188(税込)