腎臓病が自分で治せる１０１のワザ

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老廃物の排出という、生きていく上で欠かせない役割を担っている腎臓。腎機能が衰えて透析を受ける状態にならないためのワザ満載

●腎臓は、老廃物の排出という、人間が生きていく上で欠かすことのできない大変重要な役割を担っている。
●腎機能が衰えると、その果てに待っているのは透析。
●透析に至る原因のトップ３は糖尿病性腎症・高血圧性腎硬化症・慢性糸球体腎炎。
●こうした重篤な病気になる前に、予防できるワザを数多く集めた。

■第１章：腎臓の役割と病気（腎臓チェック＆尿チェック）　
■第２章：慢性糖尿病を食い止める食事　
■第３章：慢性腎臓病を食い止めるかんたん動作　
■第４章：慢性腎臓病を食い止めるツボと漢方 （閉じる）