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美と健康をかなえる メリハリ寝かせ玄米生活

美と健康をかなえる メリハリ寝かせ玄米生活

著者:
荻野芳隆
出版社:
学研

概要:

栄養素が豊富で、何より玄米の常識を覆すもちもちの新食感が楽しい「寝かせ玄米」。ダイエット、美肌づくり、免疫力アップなど、健康面でもうれしいことづくめです。手間なく作れる方法や、アレンジレシピなど、寝かせ玄米生活を楽しく続ける方法を紹介。

ジャンル:
生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容 ライフスタイル > 健康
商品情報
販売開始:
2019/05/28
ファイルサイズ:
54.68MB
ファイル形式
epub
【販売形態】
  購入 レンタル
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美と健康をかなえる メリハリ寝かせ玄米生活
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