心を整えるランニング
- 著者：
- ウィリアム・プーレン
児島修
- 出版社：
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
概要：
不安・ストレスから自由になるマインドフルな走り方
頭がクリアになり、悩みが軽くなる"走るセラピー"マインドフル・ランニング。
脳と体と同時に磨く方法を人気セラピストが教えます！
閲覧環境と対応デバイス
【閲覧環境】
ブラウザビューア・PC版ConTenDoビューア・モバイルビューア
【対応デバイス】
まとめてカートにいれる
この著作者による商品
心を整えるランニング
販売（無期限）： ¥ 1,540（税込） / ギフト購入： ¥1,540 (税込)
販売（無期限）： ¥ 1,540（税込） / ギフト購入： ¥1,540 (税込)