科学的データでわかる 果物の新常識
概要:
果物を食べると太る、といわれているが、これは誤解である。
実際は、果物を毎日200g以上摂取することで、生活習慣病のリスクをさげることができる。
他もアレルギーや便秘などにも効果が期待できる。
果物の機能性を具体的に紹介することで、化学的に健康効果がわかる本。
家族が生活習慣病で悩んでいる人にぜひ役立ててほしい一冊。
- ジャンル:
- 芸術・教養 > 雑学・知識 ライフスタイル > 健康
- 販売開始:
- 2020/12/04
- ファイルサイズ:
- 28.88MB
- CODE:
- J0019002BK0104591001
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科学的データでわかる 果物の新常識
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