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ひんやり さっぱり ゼリー寄せ

ひんやり さっぱり ゼリー寄せ

著者:
大越郷子
出版社:
誠文堂新光社

概要:

スープのように具沢山、サラダよりも食べやすい。
食欲がなくても、ちゅるんと食べられる野菜たっぷりのゼリー寄せは、夏の毎日の食卓にぴったりです。

手軽に栄養の底上げになるスープは便利ですが、夏の暑い日にはちょっと…。
そういう時にはスープをそのまま固めたゼリー寄せはいかがでしょう。
たくさん作って冷蔵庫に冷やしておけば、いつでも栄養満点のおかずが食べられます。
夏野菜の栄養はもちろんのこと、寒天はカロリーゼロで食物繊維が豊富な優秀素材。
ゼラチンは美容にいいコラーゲンをたっぷり含みます。
どちらもダイエットにも最適。

本書では、毎日の食卓に便利な38のレシピと、寒天、ゼラチンの上手な使いかたを徹底解説します。
寒天の仲間で、透明感と独特な食感が人気のアガーを使ったレシピもご紹介。

ジャンル:
趣味 > 趣味総合 生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容 ライフスタイル > 料理 ライフスタイル > ライフスタイル総合
販売開始:
2020/12/08
ファイルサイズ:
33.26MB
CODE:
J0019002BK0105064001
対応デバイス:
WindowsPCMacブラウザビューアAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
商品価格(税込) ¥1,540 -
閲覧可能期間 無期限 -
ダウンロード可能期間 無期限 -
ダウンロード回数 制限なし -
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ひんやり さっぱり ゼリー寄せ
販売(無期限): ¥ 1,540(税込)