心地よく、ていねいに、ゆとりを楽しむこれからの暮らし方

概要：

自分らしく、前向きに楽しむ新しい暮らしのかたち。
タニアさんの暮らしのヒントが詰まったエッセイ

東京から鹿児島へ移り住んで1年。おだやかに流れる時間の中で考えた、衣・食・住、もの、人、これからの生き方……。

第１章　新しい暮らしと習慣
第２章　心地よい住まいのつくり方
第３章　自然体のおしゃれと、体を整える食事のはなし
第４章　ご機嫌に過ごすためのトリセツ
第５章　自分らしく考える"これからの暮らし"