生活習慣病 克服プログラム
概要:
「行動変容アプローチ」によって生活習慣病を改善・予防する、新しい切り口の健康指南書。血液成分や検査数値の見方などの基礎知識は丁寧に図解し、健康維持の重要性や疾患リスクを説いた上で、“今度こそ続けられる”生活改善法をわかりやすく紹介する。
- ジャンル:
- ライフスタイル > 健康
- 販売開始:
- 2021/04/06
- ファイルサイズ:
- 56.21MB
- CODE:
- J0019002BK0110306001
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