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塩分ひかえめでもとびきりおいしいレシピ

塩分ひかえめでもとびきりおいしいレシピ

著者:
藤井恵 島田和幸
出版社:
扶桑社

概要:

余分な塩分をカットした“適塩”のレシピがだれでも簡単においしくつくれる本

いつまでも元気で楽しく過ごすために、食事でとる塩分は気にしたいもの。
この本では塩分をひかえてもおいしい料理ができる“適塩ポイント”とともに、78レシピを紹介。
簡単でつくりやすく、ものたりなさも感じないまさに革命的な料理が満載です。

【CONTENTS】
PART1 いつもよりおいしい!塩分ひかえめ定番おかず
PART2 うま味が凝縮!塩分ひかえめ蒸しおかず
PART3 野菜もしっかり!塩分ひかえめワンボウルサラダ
PART4 見た目も満足!塩分ひかえめご飯と麺
PART5 おかずにもなる!塩分ひかえめスープと汁物
PART6 つまみにもなる!塩分ひかえめサブおかず

万能だし粉や減塩ダレなど、お役立ちレシピもいっぱい!

ジャンル:
ライフスタイル > 健康 ライフスタイル > 料理 ライフスタイル > ライフスタイル総合
販売開始:
2022/04/05
ファイルサイズ:
51.76MB
CODE:
J0019002BK0124279001
対応デバイス:
WindowsPCMacAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
商品価格(税込) ¥1,540 -
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塩分ひかえめでもとびきりおいしいレシピ
販売(無期限): ¥ 1,540(税込)