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腹筋運動なんかしなくても、14秒あればおなかをヘコませることなんて簡単だ

腹筋運動なんかしなくても、14秒あればおなかをヘコませることなんて簡単だ

著者:
タートルフィットネス(亀田直樹)
出版社:
学研

概要:

YouTubeで大注目!「タートルフィットネス」初の著書。ツラい腹筋運動などは必要なし。あお向けや、うつぶせのポーズをキープしたまま、息を吐くだけ! たった14秒でおなが引き締まる、究極のラクやせエクササイズ。

ジャンル:
生活 > ダイエット 生活 > ファッション・美容
販売開始:
2022/06/21
ファイルサイズ:
31.57MB
CODE:
J0019002BK0127180001
対応デバイス:
WindowsPCMacブラウザビューアAndroidスマートフォンAndroidタブレットiPhone/iPod touchiPad
  購入 レンタル
商品価格(税込) ¥1,430 -
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ダウンロード可能期間 無期限 -
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腹筋運動なんかしなくても、14秒あればおなかをヘコませることなんて簡単だ
販売(無期限): ¥ 1,430(税込)