シニアになったら、ハロワへ行こう！ リタイア記者の求職体験記

概要：

リタイアしたら家にこもらず外に出て働こう。そこに生きている実感があります。ハローワークはその第一歩！

４０年勤めた会社をリタイアした著者は６５歳で初めてハローワークを訪れ、失業手当（基本手当）の受給を兼ねた求職活動をスタート。「適職」を模索し受講を重ねたシニア向けセミナーの記録をネットで連載したところ、「明日は我が身」「参考になる」などと反響を呼んだ。本書はチラシ配り、調理現場のバイト探しに悪戦苦闘する体験記に、読者の寄稿とマンション清掃員への聞き取り取材を収録。超少子高齢化が進み、孤立、格差が問題化するなか、著者は近未来のシニア就労のテーマは「社会と多様なつながりを持つこと」と感じている。

【目次】
第１章 初めてのハローワーク
第２章「職探し」から「自分探し」
第３章 アドラーのプラス思考
第４章 面接は、見た目も中身も
第５章 高いシニアの存在感
第６章 「長生きリスク」とライフプランニング
第７章 これからの暮らし方と働き方
第８章 キャリアオーナーシップ
第９章 介護から警備まで
第１０章 自分らしく働くため
第１１章 履歴書で不採用
第１２章 面接と直談判
第１３章 求人サイトのメール攻勢
第１４章 職安で応募
第１５章 おせち料理の裏方
第１６章 読者編 アルコール依存から警備員へ
第１７章 読者編 介護Uターンの元教師（上）
第１８章 読者編 介護Uターンの元教師（下）
第１９章 シニア清掃員を取材して
おわりに
著者のプロフィール

【著者】
釜島 辺
１９５６年生まれ。シニアライター。新聞記者として地方支局、東京、大阪などで勤務。２０２１年に再雇用契約を終え、地元の公共職業安定所（ハローワーク）で求職活動に入る。各種セミナーを受講するかたわら雑用、文筆など単発アルバイトを続ける。趣味は温泉と美味いもの探訪。「From to ZERO」の本連載読者から発注されたシニア労働者のインタビューに奮闘中。