名医が実践している最高の健康法

著者：: 秋津壽男石原新菜帯津良一久手堅司栗原毅南雲吉則
出版社：: 大洋図書

概要：

元気な医者たちの食事・運動・生活習慣！

病気を防いで健康になる23の新習慣!

食事
・お酒を「100薬の長」にする方法
・生命力が上がる「1日1食」生活
・自律神経に効くスパイス

名医がなんでも答えます!
みんなが知りたいQ&Aつき

ジャンル：: ライフスタイル > ライフスタイル総合雑誌 > 暮らし・健康・子育て

販売開始：: 2025/04/02
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