迫田和也
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タイトル: 新装版 まんがで治す超速ストレッチ出版社: 扶桑社概要: YouTubeチャンネル登録数45万人(2021年11月現在)。 短時間で誰でも実践できるセルフ整体、ストレッチのノウハウを、 まんがでわかりやすく伝えた単行本『まんがで治す、超速ストレッチ』。 コロナ禍で増えた運動不足、在宅勤務に効く[テレワーク編5本]を新たに収録、 より実践しながら読め...商品価格: ¥880(税込)
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タイトル: 超速ストレッチ出版社: 扶桑社概要: 首、肩、腰。 痛みは自力で解消できる 慢性的な痛みの“根治”をモットーとしている藤沢市辻堂の「整体院 和-KAZU-」では、その場しのぎの治療をせず、患者さん一人ひとりが痛みの原因を理解納得して、セルフケアをしてもらうことを治療の“核”としています。 首・肩のこり、腰痛、膝痛、眼精疲労...商品価格: ¥1,320(税込)