経済

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タイトル：ごはんの力が子どもを救う

著者：幕内秀夫

出版社：主婦の友社

概要：「子どもの食事ほどかんたんなものはない」と、「粗食のすすめ」でおなじみの幕内秀夫氏さんは言います。「子どもはごはんと水でじょうぶに育つ」というのが幕内理論。健康によくて、手間がかからず、経済的で、誰にでもできる日本の伝統食をおすすめします。「ごはん＋みそ汁＋漬物＋お茶(水)」を基本として、健康...

商品価格： ¥660（税込）
タイトル：ベイクドチーズケーキ&レアチーズケーキ

著者：石橋かおり

出版社：主婦の友社

概要：湯煎焼き・一般的な直火焼き・スフレタイプのベイクドチーズケーキと、ババロア風・メレンゲ風のチーズケーキなどを紹介。シンプルな配合で、材料を使いきり、しかもおいしい、18cmの丸型でつくれるチーズケーキ。

商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：今さら聞けないスキンケアの正解

著者：吉木伸子

出版社：主婦の友社

概要：カリスマ皮膚科医、吉木伸子先生が、今さら聞けないアンチエイジングのためのスキンケアをズバッと伝授。今まで誤解されていた化粧品の選び方や、使い方、シミ、しわ、たるみ、毛穴、クマ、くすみ、大人ニキビなど、肌老化や肌トラブルを解決するための、医学的根拠から見た本当に正しいスキンケアの基礎知識を教えま...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル： cholon book チョロンブック

著者：菊地智子

出版社：主婦の友社

概要：「チョロン」はオリジナルメインの洋服と、セレクト生活雑貨のお店。1997年に札幌でオープンして以来、全国各地にファンを増やしています。この本は、オーナー＆デザイナーである菊地智子さんによるものづくりをメインテーマに、「チョロン」の魅力を一冊にまとめました。手づくりの好きな一人の女性がベトナム旅...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：ありのままでいいんだよ!

著者：羽林由鶴舌霧スズメ

出版社：主婦の友社

概要：「エチカの鏡」などで大反響! 体重103kgで13歳年下の東大大学院卒のパートナーからプロポーズされた著者が、誰でも永遠の最愛パートナーを見つけて幸せになっちゃう方法をコミックエッセイで教えます。恋愛下手、恋愛経験ナシ、年齢との葛藤...どんなコンプレックスがあっても、ありのままのあなたで大丈...

商品価格： ¥880（税込）
タイトル：後悔しない!いい家づくりの教科書

著者：釜中明

出版社：主婦の友社

概要：「後悔しない家づくり」を目指すNPO法人「いい家塾」塾長の初めての書き下ろし。家族の健康を守る家を建てるために、知っておくべき知識を解説。「いい家」のつくり方がわかります！

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：赤ちゃんとママのベビーサイン

著者：吉中みちる

出版社：主婦の友社

概要：ベビーサインは、まだおしゃべりできる前の赤ちゃんと手話やジェスチャーなど手の動きを使ってお手ての会話を楽しむ育児法です。アメリカで生まれた育児法ですが、日本に入ってきて本や教室が開かれると、たくさんのママさん講師が生まれ、全国に広まりつつあります。「おっぱい」「ちょうだい」「もっと」「ねむい」...

商品価格： ¥1,518（税込）
タイトル：きれいな敬語の使い方・話し方

著者：福田健

出版社：主婦の友社

概要：【仕事や公の場など、シチュエーション別に必須な敬語のすべてを紹介】仕事や公の場など、シチュエーション別に必須な敬語のすべてを紹介。【使い方と話し方】の要点とコツが、解説&例文でスッキリ頭に入ります。場が途切れない話し方、気持ちを込めた話し方も教えます!■監修者プロフィール▽福田健：19...

商品価格： ¥660（税込）
タイトル：心に響く結婚スピーチ新郎新婦・両親・親族

著者：市田ひろみ

出版社：主婦の友社

概要：披露宴・2次会で恥をかかない。今さら人に聞けない。結婚スピーチ、謝辞、あいさつの基本がすべて詰まった一冊です。両親、親族、新郎新婦までカバーした一家で使える便利さも魅力です。

商品価格： ¥660（税込）
タイトル：かんたん、かわいい。ちいさなタッセル&巻き玉工房

著者：カナダ恵子

出版社：主婦の友社

概要：刺繍糸を束ねたり布と組み合わせてアクセサリーやインテリア雑貨にするタッセルと巻き玉が、手芸好きの人たちの間で注目されています。布を貼って箱を手作りする人気の「カルトナージュ」にもタッセルは欠かせません。そんな人たち待望の、タッセルと巻き玉の初めての作品集です。素材についてや、初心者でも作れるよ...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：ナチュラルスタイルの服と小物

著者：川路ゆみこ

出版社：主婦の友社

概要：ナチュラルファッションのウエアと服飾小物を、ソーイングと編みもので紹介しています。素材はリネンとコットン。春夏は1枚で、秋冬は重ね着スタイルで楽しめます。デザインはシンプルでゆったりと着られるものばかり。ソーイングはＡラインワンピース、ペチコート、ギャザースカート、ブラウス、バッグ、コサージュ...

商品価格： ¥1,320（税込）
タイトル：うまいっ!お好み焼き&焼きそば

著者：林幸子

出版社：主婦の友社

概要：小麦粉と水で手軽に作れるお好み焼きと、Ｂ級グルメ代表格の焼きそば。しかしどちらも家で作ると「ふんわり焼けない」、「めんが油っぽくなる」などの声も。シンプルだからこそ、ちょっとしたコツで大きな差が！本書ではお好み焼き、焼きそばを中心にもんじゃ、たこ焼きなど人気の粉ものの作り方を徹底ガイド。基本の...

商品価格： ¥880（税込）
タイトル：クロス・ステッチノート

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：刺しゅうの中でも初心者にも上手に作りやすく、人気のクロス・ステッチ。小幡小織さん、せばたやすこさん、田中亜紀子さん、和家美紀さんら、人気作家４人の手によるクロス・ステッチを生かした手作り作品、28点を紹介しています。エプロン、バッグ、ポーチ、コースターなどの日用雑貨や、刺繍テープ、裁縫箱・シザ...

商品価格： ¥935（税込）
タイトル：あな吉さんの100%野菜deおつまみ

著者：浅倉ユキ

出版社：主婦の友社

概要：友だちを呼んで「いえ飲み」しようというときに、ぴったりの1冊。餃子やフライなど定番居酒屋メニューはもちろん、みんながわーっと喜ぶ創作つまみやおしゃれなデリ風レシピも、もちろん野菜100%。トマトやきゅうりなどが1つあれば作れる、単品やさいのレシピはかなりお役に立つはず。ヘルシーだから、どんどん...

商品価格： ¥1,320（税込）
タイトル：あな吉さんの「つかいまわし」レシピ

著者：浅倉ユキ

出版社：主婦の友社

概要：「万能野菜炒め」を１つ覚えれば、和洋中からエスニックまでバリエ豊かな53レシピに展開可能！千切りの玉ねぎ1個、にんじん1本、キャベツ1/4個を炒めて10分蒸せば「使い回し」のベースが完成。あとは材料次第で、トマトソースパスタやハヤシライス、ナムル、ワッフルにまで幅広～く展開できちゃうのです。短...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：新版認知症・アルツハイマー病(よくわかる最新医学)

著者：吉岡充

出版社：主婦の友社

概要：高齢化とともに、2025年には445万人になると予想される認知症。脳出血・脳梗塞などによる脳血管性障害の認知症と、アルツハイマー病の２つで8割を占めますが、基本的には残念ながら治すことができません。しかし、前者はかなりの予防が可能。後者の場合も、早期発見で症状の改善や、進行をある程度食い止めら...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：男性キャラが思いどおりに描ける本

著者：アミューズメントメディア総合学院

出版社：主婦の友社

概要：あなたの男性キャラをもっとかっこよく、もっと魅力的に――。キャラタイプ別に、下描きから完成までの作画過程をパーフェクトに解説。顔や体の描き方から動きの表現、服やシワの描き方まで、男性キャラを描くときに必要なテクニックをプロセス順に徹底レクチャー。また、キャラを創るまでに何を考え、どう描いていく...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：辰巳渚の頭のいい子が育つ「お手伝いの習慣」

著者：辰巳渚

出版社：主婦の友社

概要：子どもにお手伝いをさせたいけれど、「自分でやった方が早い」「塾や習い事でつかれているのにかわいそう」「教える時間と余裕がない」。そんなお母さんお父さん必読。家事塾代表・辰巳渚が、身につく、習慣になるお手伝わせ方を教えます。家事やお手伝いは単なる労働ではありません。段取り力、挑戦力、集中力、継続...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：本当に怖い「ケータイ依存」から我が子を救う「親と子のルール」

著者：藤川大祐

出版社：主婦の友社

概要：小6の24.7％、中2の45.9％、高2の95.5％が所有している携帯電話。連日のように携帯電話をめぐるトラブルが発生しているが、一律に禁止するのもあまり有効とはいえない。「子どもの携帯電話をどうするか。これは、子どものいる家庭であれば、必ず向き合わなければならない重要な問題となっています」。...

商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：すっきり暮らすコツと習慣

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：どんな片づけベタでも、「減らす→片づける→ふやさない」3つのステップで生活習慣を元から見直せば、家も部屋も、すっきりと快適に変わります。この本は、ロングセラー『持たない暮らし』『片づけのコツ』の著者である金子由紀子さんのお宅のすみずみまで渡った実践例をメインに、5つの家族の実例をプラスして、【...

商品価格： ¥660（税込）
タイトル：ヤミーさんのチョコスイーツ

著者：清水美紀

出版社：主婦の友社

概要：累計1000万アクセスの超人気ブログ「ヤミーさんの3 STEP COOKING」シリーズ。超簡単だけど、おいしくてオシャレ、ちょこっと自慢できるチョコレートレシピがいっぱいの1冊です。アイディアあふれる「おもしろスイーツ」、すぐに完成「超簡単スイーツ」、おなじみなのに作り方は簡単な「定番スイー...

商品価格： ¥770（税込）
タイトル：末舛恵一の肺がん(名医の最新治療)

著者：末舛恵一

出版社：主婦の友社

概要：ロングセラー『肺がん』の最新改訂版。肺がんの最新権威が、肺がんを告知された方に、肺がんの最新治療から、肺がんを告知されたばかりの方へのメッセージ、不安や疑問への回答まで、患者とその家族に、肺がん治療のすべてを、わかりやすく、懇切丁寧に語りかけます。まさにこれは、最高権威が患者と家族に贈る最高の...

商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：おにぎりパラダイス

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：いつでもどこでも手軽においしく食べられてる、おにぎりは究極のファストフード。具は何でもOKで、形も自在。鮭・梅など定番からガッツリおにぎりまで、味と楽しみ方にこだわったレシピが大集合の「おにぎりパラダイス」へようこそ！

商品価格： ¥770（税込）
タイトル：絶品!居酒屋風おつまみ

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：パパッと作れて、おいしくて、体にいい栄養素もたっぷり。そしてもちろん、お酒に合う!...そんなおつまみを探している方にぴったり。よく使う材料なのに居酒屋で出てくるおつまみのようにおつでしゃれていて、しかも簡単に作れて、お酒に合って、野菜もたっぷりという、欲張りな基準で集めたおつまみ本。

商品価格： ¥759（税込）
タイトル： 60歳からの糖尿病(よくわかる最新医学)

著者：阪本要一

出版社：主婦の友社

概要： 60歳からの糖尿病は合併症を防がないと命にかかわります。薬・食事・運動などに関する注意点をきめ細かくアドバイスします。

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：人生は運命ではなく「腸」が決定する

著者：上野川修一

出版社：主婦の友社

概要：アレルギー、感染症、がんに深い関係があるばかりか、実は「第二の脳」だった。ようこそ、「腸」の神秘なる世界へ。

商品価格： ¥1,320（税込）
タイトル：ババロア・ムース・プリン・ゼリー

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：【ゼリー大好き! だったら自分で作っちゃおう！ゼラチンが1袋あれば、手軽に作れるおいしいレシピ100品です。】四季を問わず、ゼリーデザートは大人気。かたさの目安と手順を覚えれば、短時間で、おいしいゼリーやババロア、プリンなどが作れます。この本は、市販のゼラチン1袋=5g単位で、簡単に作れるゼラ...

商品価格： ¥770（税込）
タイトル：シンプル節約生活の正解

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：【光熱・水道費、食費、日用雑貨費から使い切り、手作りアイディアまで。お金をかけずに素敵に暮らせる400ワザを紹介】大好評「暮らしの裏ワザ知得メモ888」「節約の裏ワザ知得メモ999」刊行からはや4年。経済不況まっただ中で、節約したい。でも、ケチくさかったり貧乏くさい節約ではなく、ムダなくシンプ...

商品価格： ¥660（税込）
タイトル：夜9時に帰ってうちごはん

著者：牛尾理恵

出版社：主婦の友社

概要：ちょっと残業して買い物をすませて帰宅したら夜9時過ぎ。チャチャッと支度をしても夕食のテーブルに着くのは夜10時過ぎという人に向けた、手早くできてしかも遅い時間に食べてもOKなヘルシーレシピが満載の1冊。野菜は包丁で切らずにちぎる、厚揚げの表面を落として豆腐の水きりを省くなどなど、手抜きではなく...

商品価格： ¥880（税込）
タイトル：非定型うつ病パニック障害・社交不安障害(よくわかる最新医学)

著者：貝谷久宣

出版社：主婦の友社

概要：日本人の8人に1人とも言われるうつ病患者中、3割から4割を占めるのが「非定型うつ病」。患者は若い人(特に20～30代の女性)に多く、気分が激しい上下動し、「わがまま」「なまけ者」「自分勝手」と誤解されやすい病気です。体重増加、過眠、疲労感を伴いがちで、「パニック障害」や「社交不安障害(対人恐怖...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル： 1日1食!とうふダイエット

著者：大越郷子

出版社：主婦の友社

概要：とうふダイエットは、低カロリー・低コレステロールで栄養満点のとうふを使った、たっぷり食べても太らない最強のダイエットです。いつもの食生活はそのままに、3食のうちの1回で、ご飯やお肉をとうふに変えるだけでOK。超簡単にできるから、忙しくても、飽きっぽくても実践可能。面倒な制限や決まりごとがないか...

商品価格： ¥550（税込）
タイトル：よくわかる!少年サッカールール

著者：ファンルーツ

出版社：主婦の友社

概要：競技場のサイズからオフサイドまで、サッカールールのすべてを写真とイラストでわかりやすく解説。サッカーは1個のボールさえあれば、いつでも、どこでも、だれでもできるシンプルなスポーツです。そして、そのシンプルなサッカーをより奥深い、おもしろいものにしているのがルールです。「オフサイドってどこで見分...

商品価格： ¥660（税込）
タイトル：みかんでつくれるゾウ&仲間たち

著者：笹川勇

出版社：主婦の友社

概要：最初は「皮だけ」をむいて作っていたが、そのうちに実をそのまま生かしたり、皮の裏表を使ったり、技法も広がって今では80作品を数えるまでに。その中から今回は選りすぐりの38作品をご紹介！そこにみかんがひとつあれば、ヘビも、ゾウも、サルも、アルマジロも、アザラシも、ライオンも、テントウムシも、小学生...

商品価格： ¥935（税込）
タイトル：かんたんイラストドリル

著者：ささきともえ

出版社：主婦の友社

概要：手紙や年賀状、メッセージカードなど、ちょっとしたイラストを描きたい女性に向けたイラストドリル。

商品価格： ¥880（税込）
タイトル：腰痛も尿漏れも「筋ボケ」が原因だった

著者：内田輝和

出版社：主婦の友社

概要：腰痛、Ｏ脚、下半身太り、尿漏れ……。下半身の不快症状の原因である、骨盤内の「筋ボケ」は１日２分の体操で治せる！実際に脱「筋ボケ」で健康に、きれいになった人の体験談満載！■内田　輝和：昭和49年、東洋医学系教員養成課程修了。同年、岡山で『鍼メディカルうちだ』（本院）を開業。平成２年、岡山県武術太...

商品価格： ¥880（税込）
タイトル：春夏秋冬お菓子の旅

著者：甲斐みのり

出版社：主婦の友社

概要：その土地ならではの生菓子、和菓子・洋菓子から、季節限定品、おとり寄せOKの品まで、日本各地から厳選した“甘く、かわいく、おいしい”お菓子352点を紹介。各地の和洋菓子店やカフェ、茶室、窯元、民芸館などゆかりのスポットを巡りながら、お菓子をたのしむ旅を提案。旬を味わう日本各地の季節のお菓子、コラ...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：平成大震災サバイバルBOOK―家族を守る200のテクニック

著者：テレンス・リー

出版社：主婦の友社

概要：さまざまな危機管理術の「はじめの一歩」。家族を守る200のテクニックを、傭兵やプロボディガード、危機管理コンサルタントなどの経験を活かした著者が解説します（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：ヤミーさんの3STEP COOKING パンとお菓子ブック

著者：清水美紀

出版社：主婦の友社

概要：大人気料理ブログのレシピ本、第３弾はパンとお菓子の本です。大反響のあった“発酵なしでもっちもちベーグル”をはじめとする人気レシピを一挙掲載。さらに、初公開の新作レシピも多数。レシピはもちろん、すべて3ステップの工夫に工夫を重ねたもの。特別な道具は一切不要、オーブンも不要です。フライパン、オーブ...

商品価格： ¥770（税込）
タイトル：病気・症状別おばあちゃんの知恵450

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：「おばあちゃんの知恵」といわれるすぐれた家庭療法の手順をわかりやすいようにイラストで紹介。

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル： DOUGHNUTS! DOUGHNUTS! おいしい+揚げない=50レシピ

著者：広沢京子

出版社：主婦の友社

概要：シナモンシュガー、メイプルドーナツ、キャラメルナッツ、フレンチクルーラー……「あの人気店のドーナツが簡単に作れたら」という願いに応えた、おいしいドーナツのレシピ本。基本の生地から簡単にバリエーションを増やせるように構成、ドーナツの歴史やドーナツの穴の誕生秘話など、おもしろコラムも充実。何個でも...

商品価格： ¥770（税込）
タイトル：これで解決! 伝わるメールと手紙の書きかた

著者：真山美雪

出版社：主婦の友社

概要：全ページ、カラーイラストで女の子が知りたいことを易しく解説する「これで解決！」シリーズ。仕事の場面を中心としたメールや手紙の書きかたの具体的な文例が満載です。１冊あればいざというとき安心。さらに相手に好印象を与える美しいマナーも身につきます。

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：小児糖尿病・ヤング糖尿病(よくわかる最新医学)

著者：田嶼尚子

出版社：主婦の友社

概要：成長発育期で、学校での集団生活を要する小児糖尿病や進学・就職・結婚など大切な人生の節目を迎えるヤング糖尿病の患者さんやその家族や学校関係者必携の糖尿病ガイド。●著者について：東京慈恵会以下大学糖尿病・代謝・内分泌教授。1970年東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。内科学、糖尿病学、疫学を専攻。...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：がんの痛み対策と緩和ケア―よくわかる最新医学

著者：向山雄人

出版社：主婦の友社

概要：がんの痛みからの解放を患者の権利として『WHO方式がん疼痛治療法』が示されてから20年以上たっているのに「がんによる痛みは取り去れる、痛みを我慢する必要はない」「緩和医療は末期になってからではなく、がん発見の時から始まる」ということが、日本のがん対策の常識になっていない。この現状を打破するべく...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル： COPD 慢性閉塞性肺疾患(よくわかる最新医学)

著者：木田厚瑞

出版社：主婦の友社

概要：タバコの害で実は最も多いのがCOPD、慢性閉塞性肺疾患です。日本で診断されている患者数は20数万人ですが、年々増加傾向にあり、世界では2020年に死因第3位になると予測されています。重症化して初めて診断・治療の対象になることが多いため、常時酸素吸入が必要になったり、寝たきりになったりする怖い病...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：女の子キャラが思いどおりに描ける本

著者：アミューズメントメディア総合学院

出版社：主婦の友社

概要：基本の顔の描き方から、体の描き方、表情の描き分け方まで、女の子キャラを描くときに必要な要素をプロセス順に解説。また、リアル系、大人系、萌え系、妹系、ファンタジー系など、タイプ別の女の子の描き方を解説します。さらに、それぞれのキャラ設定にあった服装・持ち物の描き方もバリエーション豊富に紹介。この...

商品価格： ¥935（税込）

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